Creatine 2500 caps 200 gélules

Le plus produit

La créatine stimule la prise de force et indirectement la prise de masse musculaire

Atouts

  • 2,5 grammes de créatine monohydrate pure par service
  • Rapidement assimilable par l’organisme
  • Indispensable au développement de la force et de la masse musculaire

Conseils d’utilisation

  • Une gelule matin et soir

Astuce du coach

“Il y a 2 possibilités de prendre la créatine, pour ma part, je vous conseille de la prendre en 2 gélules(1 le matin et 1 le soir) sur une longue durée pour maintenir un taux de créatine intra-musculaire élevé”

La créatine creatine 2500 :

La créatine creatine 2500 Caps 200 gélules de la marque Optimum nutrition est une créatine sous forme de gélules, le plus simple en utilisation, 3 gélules par jour! 200 gélules.

Nous conseillons de prendre la creatine 2500 d’optimum nutrition en 3 prises, un prise le matin soit 1 gélule, une prise le midi, et une prise le soir de façon à avoir un taux de creatine dans le corps constant pour favoriser la stimulation de la production d’ATP dans le muscle, afin de developper plus de force lors des entrainements.

Les bienfaits de la creatine 2500 monohydrate de optimum nutrition ne sont pas immédiat, il faut faire une cure de 1 à 2 semaines avant de voir les effets arrivés, ensuite vous ressentir plus de force et d’endurance lors de vos séances de sports, notamment dans les exercices de force et d’explosivité.

La liste des ingrédients :

– Creatine monohydrate Pure à quasi 100% – 2 capsules contiennent 2,5 g de creatine. L’action de la creatine 2500 est de stimuler la production d’ATP dans les cellules musculaires et ainsi fournir plus de combustible d’effort (ATP) pour les muscles.

Cela vous permettra indirectement de pousser plus loin vos entrainements et vos performances en développant la force, l’explosivité et l’endurance (dans le sens la possibilité d’enchaîner plus de séances d’entrainement).

La parole du coach qui a testé : J’ai testé un cycle de créatine 2500 de optimum nutrition et les effets ne sont pas immédiats, pas contre au bout d’une petite semaine vous vous ressentez plus « fort » et plus explosif dans cos séances, cela vous permet de repousser un peu plus vos records personnels

Les précautions d’usage : et oui, plas plus de 3g à prendre par jour, c’est la recommandation journalière en France.

 

Creatine micronized dymatize powder 300g
Creatine muscle pharm MP